Voel je senang.
Thuiskomen bij jezelf.
Dit traject is bedoeld voor mensen die voelen dat het tijd is om stil te staan.
Bij zichzelf. Bij wat ze dragen. Bij hoe ze zich bewegen in hun werk en leven.
Niet omdat het misgaat,
maar omdat het niet meer klopt zoals het nu gaat.
Meer thuis in jezelf
We starten met een uitgebreide intake en een balanstest.
Dat geeft inzicht in waar je staat en wat er op dit moment aandacht vraagt.
Van daaruit volgen drie persoonlijke coachingsgesprekken van maximaal 1,5 uur.
De gesprekken sluiten aan op wat zich bij jou aandient.
Geen vast programma, wel een duidelijke bedding en heldere ontwikkelthema’s.
Stevig geworteld in jezelf
In de gesprekken kijken we naar wat er bewust en onbewust meespeelt.
Soms vraagt dat om vertragen en naar binnen kijken.
En vaak is het helpend om breder te kijken dan alleen naar jou als individu.
Daarom werk ik ook met een systemische blik.
Vragen die daarin kunnen spelen:
- Wat draag jij mee dat niet (meer) van jou is?
- Waar neem jij verantwoordelijkheid die eigenlijk niet bij jou hoort?
- Wat mag je loslaten?
- Welke plek neem jij in — of vermijd je juist?
Met ruimte voor wie jij bent
We werken vanuit jouw vragen en doelen,
met aandacht voor hoofd, hart en lijf.
Dit traject helpt je om:
- helderheid te krijgen in wat voor jou klopt
- meer rust en energie te ervaren
- steviger te staan in wie je bent
- keuzes te maken die bij jou passen
Niet door iets toe te voegen,
maar door ruimte te maken.
Praktisch
- Uitgebreide intake en balanstest
- 3 individuele coachingsgesprekken van maximaal 1,5 uur
Dit traject raakt vaak aan het werkende leven
en wordt regelmatig (deels) via een organisatie gefaciliteerd.
Voelt dit als een passende stap voor jou?
Dan kun je je aanmelden of een vraag stellen via het formulier hieronder.